Tác dụng của máy massage toàn thân đối với sức khỏe
02/02/2023
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều dòng sản phẩm máy massage khác nhau, thế nhưng những dòng máy massage toàn thân vẫn được ưu chuộng hơn cả. Bởi sự toàn diện và phục vụ được nhiều nhu cầu khác nhau, ngoài ra sử dụng máy massage toàn thân cũng đem lại rất nhiều lợi ích. Hãy cùng Mi Hà Nội tìm hiểu ngay tác dụng của máy massage toàn thân đối với sức khỏe như thế nào nhé!
5 Tác dụng của máy massage toàn thân đối với sức khỏe
Máy massage toàn thân giúp lưu thông khí huyết
Máy massage toàn thân giúp lưu thông khí huyết
Việc kết hợp giữa các con lăn và túi khí, ghế massage giúp xoa bóp cơ thể. Trong khi túi khí xoa bóp, các cơ của cơ thể sẽ được co bóp nhịp nhàng thúc đẩy lưu thông máu, hỗ trợ tăng cường các bộ phận bên trong cơ thể. Đặc biệt đối với người già, người bị bệnh tiểu đường và người lười vận động, tác dụng của ghế massage toàn thân rất tốt trong việc lưu thông kém vậy nên hãy sử dụng ghế massage mỗi ngày từ khoảng 10-20 phút trước khi đi ngủ sẽ rất hiệu quả để cải đường huyết và máu.
Giải tỏa căng thẳng, Stress
Căng thẳng cùng thiếu ngủ sẽ dễ dẫn đến hiệu quả làm việc không cao, gây ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt. công dụng của ghế massage toàn thân như một biện pháp nâng cao trạng thái tự nhiên, giúp giảm căng thẳng và stress, hạn chế những suy nghĩ tiêu cực để cải thiện tinh thần sức khỏe. Căng thẳng, mệt mỏi là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải. Gây nên những vấn đề về chất lượng cuộc sống và có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Quá căng thẳng có thể dẫn đến thay đổi về cảm xúc của mọi người. Massage mỗi ngày sẽ giúp bạn trở lại trạng thái bình thường và cảm xúc được cải thiện.
Tác dụng của máy massage toàn thân còn giúp ngủ ngon
Một tác dụng của ghế massage toàn thân mang lại cho bạn có một giấc ngủ ngon và sâu. Các chương trình của máy massage xoa, day, đấm, bóp có thể làm giảm số lượng hormone căng thẳng có trong cơ thể, cho phép bạn có được giấc ngủ ngon và sâu. Với chức năng massage chân nhờ hoạt động của túi khí và con lăn lòng bàn chân, bạn sẽ giảm bớt căng thẳng, mang lại sức khỏe cùng giấc ngủ tốt hơn.
Việc thường xuyên gặp phải tình trạng mất ngủ và cố gắng đi vào giấc ngủ nhưng không được lâu gầy sẽ gặp rất nhiều bệnh làm bạn khó chịu. Chính vì vậy, việc massage trong vòng 15-30 phút trước khi ngủ sẽ giúp bạn dễ ngủ hơn. Tác dụng của máy massage toàn thân sẽ giảm căng cơ, đau mỏi cơ thể, lưu thông máu. Đặc biệt, một số ghế massage có chức năng nhiệt hồng ngoại làm ấm giúp cho bạn cảm thấy dễ chịu hơn như ghế massage Xiaomi Joypal. Do đó, bạn sẽ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ và nghỉ ngơi thoải mái.
Làm giảm chứng đau nửa đầu và đau đầu
Làm giảm chứng đau nửa đầu và đau đầu
Đau đầu là triệu chứng thường gặp khi bạn gặp căng thẳng. Căng cơ đầu gây ảnh hưởng đến năng suất làm việc và chất lượng cuộc sống. Sử dụng ghế massage toàn thân Joypal ngoài xoa bóp cơ thể với chức năng của con lăn và túi khí, bạn có thể kết hợp nghe nhạc thư giãn qua chức năng tích hợp bluetooth kết nối thông minh phát nhạc qua 2 loa của ghế massage. Nhờ vậy, bạn giảm áp lực và cơn đau ở đầu, đạt được sự thư giãn một cách thoải mái nhất. Nếu thường xuyên sử dụng máy massage xoa bóp thư giãn thì chứng đau đầu và đau nửa đầu sẽ được cải thiện hơn.
Giảm đau nhức cơ thể
Một trong những lý do mà nhiều người mua quyết định đầu tư là bởi công dụng của ghế massage toàn thân giúp giảm đau nhức cơ thể. Máy massage với các bài massage đa dạng theo nhiều kỹ thuật massage Trung, Nhật, Thái… sẽ xoa bóp làm giảm cơn đau nhức toàn thân của bạn. Bên cạnh đó, ghế massage toàn thân có tác dụng xoa, đấm, bóp, day, miết giúp bạn có thể giảm đau nhức nhanh chóng. Đặc biệt, bạn có thể điều chỉnh theo từng mức độ để phù hợp với thể trạng của từng người. Hầu hết các chương trình ghế massage toàn thân sẽ giúp giảm chuột rút, co thắt, đau cơ, cứng khớp và đau nhức cơ thể.
Những lợi ích tuyệt vời mà máy massage toàn thân mang lại ngoài làm giảm đau nhức cơ thể thì còn giúp bạn cải thiện sức khỏe, tim mạch…, mang lại cho bạn chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Có nên mua ghế massage toàn thân không?
Trong số nhiều cách làm cho sức khỏe của bạn tốt hơn thì lựa chọn một chiếc ghế mát xa tại nhà là một cách đầu tư rất tốt để bạn chăm sóc sức khỏe, cải thiện chỉ số bên trong cơ thể.
Mỗi người nên sắm cho mình một chiếc ghế massage tại nhà hiện nay là vì tác dụng của máy mát xa toàn thân hoàn toàn vượt sự mong đợi của bạn:
Nâng cao sức khoẻ toàn diện mỗi ngày: Những lúc căng thẳng, mệt mỏi hay đau nhức cơ bắp bạn có thể ngồi thư giãn 10 – 15 phút để các triệu chứng được giải tỏa. Dùng ghế từ 1 – 2 lần/ngày giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường hoạt động trao đổi chất làm cho tiêu hóa thuận lợi
Trang trí cho không gian: Những chiếc ghế đời mới có thiết kế hình dáng bên ngoài cực kỳ đẹp mắt, đa dạng và vô cùng sang trọng, quyền quý. Bạn có thể dùng máy massage vừa để chăm sóc sức khỏe vừa làm vật dụng trang trí cho nội thất, làm cho phần không gian của ngôi nhà trở nên đẹp mắt, quyền quý hơn.
Thiết kế phong thuỷ theo gia chủ: Nhiều người duy tâm và chú ý đến vấn đề phong thuỷ trong không gian sống. Những vật dụng góp phần không nhỏ vào việc tạo nên tính phong thuỷ tuỳ theo tuổi, mệnh của người sử dụng.
