Cách cho trẻ sơ sinh nằm quạt đúng cách không nên bỏ qua
19/05/2025
Vào những ngày hè nóng nực, nhiều bậc cha mẹ lựa chọn dùng quạt để làm mát cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, việc này có thể khiến bé dễ bị nhiễm lạnh, viêm họng hoặc ảnh hưởng đường hô hấp. Vậy cho trẻ sơ sinh nằm quạt đúng cách như thế nào để đảm bảo vừa thoáng mát vừa an toàn cho bé yêu? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Vì sao cần lưu ý khi cho trẻ sơ sinh nằm quạt đúng cách?
Trẻ sơ sinh có hệ miễn dịch và khả năng điều hòa thân nhiệt chưa hoàn thiện rất dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường. Đặc biệt là gió từ quạt sẽ khiến nhiều tình trạng xấu xảy ra với bé. Vậy trẻ sơ sinh có nên nằm quạt, cùng tìm hiểu lưu ý khi cho trẻ sơ sình nằm quạt đúng cách dưới đây:
Việc cho trẻ sơ sinh nằm quạt đúng cách không chỉ giúp làm mát cơ thể bé vào mùa nóng mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là những lý do cha mẹ cần thận trọng:
Trẻ chưa tự điều hòa thân nhiệt tốt: Cơ thể trẻ sơ sinh chưa thể thích nghi nhanh với sự thay đổi nhiệt độ. Gió quạt quá mạnh hoặc hướng trực tiếp vào người có thể khiến bé bị nhiễm lạnh hoặc hạ thân nhiệt nhanh chóng.
Bé sơ sinh có nên nằm quạt?
Dễ bị khô mũi, họng và kích ứng đường hô hấp: Gió quạt có thể làm khô lớp niêm mạc mũi – họng vốn rất nhạy cảm, từ đó khiến trẻ dễ ho, nghẹt mũi, hoặc mắc viêm phổi, viêm phế quản.
Làn da nhạy cảm dễ mất nước: Làn da trẻ sơ sinh mỏng và dễ bay hơi nước, nằm quạt lâu sẽ gây khô da, dẫn đến nứt nẻ, mẩn đỏ hoặc kích ứng.
Giấc ngủ bị ảnh hưởng: Gió quạt thổi trực tiếp hoặc quá lạnh khiến trẻ dễ bị giật mình, ngủ không sâu, hay quấy khóc trong đêm.
Tăng nguy cơ hít phải bụi bẩn, vi khuẩn: Nếu quạt lâu ngày không được vệ sinh hoặc không khí trong phòng bí, trẻ dễ hít phải vi khuẩn, bụi mịn có hại cho đường hô hấp đang phát triển.
Nguyên tắc cha mẹ cần nhớ cho trẻ sơ sinh nằm quạt đúng cách
Khi thời tiết nắng nóng kéo dài, việc sử dụng quạt để làm mát là điều không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, đối với trẻ sơ sinh có cơ thể vô cùng nhạy cảm. Nếu không biết cho trẻ sơ sinh nằm quạt đúng cách, cha mẹ có thể vô tình khiến con gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Cách cho trẻ nằm quạt đúng
Không để quạt thổi trực tiếp vào người trẻ
Một trong những nguyên tắc quan trọng nhất khi cho trẻ nằm quạt đúng cách chính là tuyệt đối không để quạt thổi trực tiếp vào người trẻ. Trẻ sơ sinh có hệ miễn dịch và khả năng điều hòa thân nhiệt chưa phát triển đầy đủ, nên rất dễ bị cảm lạnh nếu tiếp xúc với luồng gió mạnh trong thời gian dài. Gió trực tiếp có thể khiến bé bị nghẹt mũi, sổ mũi, ho hoặc thậm chí viêm phổi – những bệnh lý rất nguy hiểm ở lứa tuổi này.
Đặt quạt ở vị trí hợp lý, cách xa trẻ ít nhất 1,5 – 2 mét
Thay vì để gió thổi thẳng vào trẻ, cha mẹ nên đặt quạt lệch hướng, để quạt xoay nhẹ và hướng luồng gió lên trần hoặc vào tường. Cách này giúp tạo ra sự lưu thông không khí trong phòng mà vẫn đảm bảo trẻ không bị nhiễm lạnh do gió thổi trực tiếp. Bên cạnh đó, nên đặt quạt ở khoảng cách từ 1,5 – 2 mét so với vị trí nằm của trẻ để đảm bảo an toàn và hiệu quả làm mát tối ưu. Sẽ giúp bé lạnh đột ngột bị sốc nhiệt. Việc hiểu rõ và áp dụng nguyên tắc này là bước đầu tiên để cho trẻ sơ sinh nằm quạt đúng cách, an toàn và hiệu quả trong những ngày hè oi bức.
Cho trẻ dùng xa quạt
Theo dõi nhiệt độ phòng thường xuyên
Nhiệt độ phòng lý tưởng khi cho trẻ sơ sinh nằm quạt là từ khoảng 26 đến 28 độ C. Đây là mức nhiệt phù hợp giúp bé cảm thấy dễ chịu, không bị toát mồ hôi hay cảm lạnh. Để kiểm soát nhiệt độ chính xác, cha mẹ nên trang bị một chiếc nhiệt kế trong phòng ngủ của bé. Nhờ đó, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh tốc độ quạt, hướng gió và cả trang phục của trẻ sao cho phù hợp nhất với điều kiện thực tế. Nếu thấy bé ra mồ hôi nhiều ở lưng, gáy hoặc trán, đó có thể là dấu hiệu cho thấy phòng đang quá nóng hoặc quần áo quá dày. Ngược lại, nếu chân tay bé lạnh, môi tím tái thì có khả năng nhiệt độ đang xuống thấp.
Mặc đồ thoáng mát nhưng đủ ấm cho trẻ
Để đảm bảo bé không bị nóng bức trong không khí có gió, bạn nên chọn quần áo cotton mỏng, có khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Chất liệu cotton là lựa chọn lý tưởng vì nó mềm mại, thông thoáng và giúp bé luôn cảm thấy dễ chịu. Bên cạnh đó, trang phục nên che kín tay và chân của bé để bảo vệ cơ thể khỏi gió trực tiếp từ quạt mà vẫn giữ được sự thoải mái.
Không dùng quạt liên tục nhiều giờ liền
Một nguyên tắc quan trọng khi cho trẻ sơ sinh nằm quạt đúng cách là không nên để quạt hoạt động liên tục trong nhiều giờ liền. Sau khoảng 2–3 giờ sử dụng, bạn nên cho quạt nghỉ để tránh làm khô không khí trong phòng. Điều này có thể khiến da bé trở nên khô ráp, thậm chí gây kích ứng da. Để đảm bảo không khí trong phòng luôn trong lành và không bị khô, bạn có thể chuyển quạt sang chế độ quay nhẹ, giúp luồng gió tỏa đều mà không trực tiếp thổi vào người bé. Ngoài ra, để đảm bảo không gian thoáng mát và tránh cảm giác ngột ngạt, bạn cũng nên mở cửa sổ hoặc cửa phòng để không khí trong phòng lưu thông.
Một số lưu ý khác khi sử dụng quạt cho trẻ sơ sinh
Ngoài các nguyên tắc chính khi cho trẻ sơ sinh nằm quạt đúng cách, cha mẹ cũng cần lưu ý một số điểm quan trọng khác để đảm bảo sự an toàn và thoải mái cho bé khi sử dụng quạt. Dưới đây là một số lưu ý cần thiết:
Chọn quạt phù hợp: Khi sử dụng quạt cho trẻ sơ sinh, việc lựa chọn quạt phù hợp là rất quan trọng. Quạt tốt nhất là loại có cánh quay lớn và tốc độ gió nhẹ, giúp không khí trong phòng được lưu thông mà không tạo ra luồng gió mạnh.
Không nên chọn loại quạt công suất lớn: Vì có thể làm cơ thể bé không thể thích nghi kịp vì cơ thể của trẻ nhỏ còn khá yếu, dễ sinh ra các bệnh như ốm, sốt, ho. Vì vậy, ba mẹ nên ưu tiên sử dụng quạt có luồng gió mát nhẹ và thoang thoảng, giúp bé luôn khỏe.
Lưu ý khi cho trẻ dùng quạt
Không nên bật quạt số to nhất để làm mát nhanh: Luồng gió lớn thổi trực tiếp vào mặt và người sẽ khiến bé cảm thấy khó thở. Do đó, hãy mở quạt vừa phải và cho quạt quay hoặc để hướng chếch chỗ khác vị trí của trẻ.
Không nên cho quạt thốc thẳng, mạnh khi người trẻ đang đổ mồ hôi: Trẻ sơ sinh thường có đề kháng yếu nên rất dễ nhiễm lạnh. Ở trường hợp bé đổ mồ hôi, phụ huynh nên thấm hết mồ hôi cho con và bật quạt quay với tốc độ nhỏ nhất.
Không nên để quạt thổi liên tục suốt đêm, canh tắt, hoặc sử dụng chế độ hẹn giờ: Ba mẹ chỉ nên dùng quạt cho bé khoảng một vài tiếng và nên canh tắt để bảo đảm bé không bị lạnh khi thân nhiệt hạ thấp vào đêm khuya. Ngoài ra, bạn có thể dùng quạt có độ hẹn giờ để tránh làm giấc ngủ bị gián đoạn.
Tạm kết
Cho trẻ sơ sinh nằm quạt đúng cách không chỉ giúp bé mát mẻ, ngủ ngon mà còn là cách để phòng tránh nhiều bệnh lý về đường hô hấp. Hãy chú ý từng chi tiết nhỏ từ cách đặt quạt, chỉnh gió, đến cách mặc đồ cho bé để đảm bảo trẻ luôn được bảo vệ tối ưu trong mùa nóng. Một số mẫu quạt giúp làm lưu thông không khí hiện nay như quạt Xiaomi chắc chắn là các mẫu không nên bỏ qua để đảm bảo an toàn cho trẻ.
